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逆光而行,阳光成长--张燕教授为中南学子解读幸福密码

吴忆婷          2024年05月13日 18:24     浏览次数:

2024年5月12日下午,中南大学湘雅二医院党委委员、副院长张燕教授在中南大学问渠长廊为同学们倾情授课。本次活动由中南大学党委学生工作部主办,基础医学院湘雅二医院承办,基础医学院党委副书记冯虹、中南大学学生事务办科长涂图基础医学院全体辅导员及近200名学生共同现场参与了本次课堂。

张燕教授以“逆光而行,阳光成长”为主题,引导同学们学习积极心理学知识,勇对挫折,健康成长。课堂伊始,张燕教授通过导入生活案例引导学生认识正向沟通的重要性,指导学生科学运用非暴力沟通法则真实表达自己的“感受”和“需求”,提高人际交往能力。

随着课堂深入,张燕教授详细解析了大学生常见的心理问题,如焦虑、抑郁、过度自卑等,还提供了一系列实用的应对策略。鼓励学生在面对外界的评判时,要学会放大优点、接纳自己、喜欢自己。在提及如何面对焦虑与逆境时,张燕教授分享了一段话:允许一切发生,允许一切如其所是,真正的强大不是对抗,而是允许和接受,境随心变,心态变强的同时,困难也就变弱,最终将能获得内心的自由和平静。

现场气氛热烈,同学们积极互动,踊跃提问,张燕教授耐心细致解答了同学们在生活与学习上遇到的困惑和问题。聆听张燕教授的授课,如沐春风细雨,同学们受益匪浅,现场掌声经久不息。

基础医学院将继续紧紧围绕立德树人根本任务,坚持育人与育心相结合,护航学生健康成长成才,以培养德智体美劳全面发展的时代新人为目标,推动基础医学院育人工作迈上新台阶。

( 一审:闻佳敏 二审:冯虹 三审:黄河)